Supanje z veliko hitrostjo osvaja svet in postaja najbolj priljubljena vodna aktivnost. Izletnikovanje s supom in popolna sprostitev v naravi sta dva najpogosteje omenjena razloga, zaradi katerih se ljudje s supanjem ukvarjajo tudi izven poletnih mesecev.

Supanje je sproščujoča rekreacija na vodi, ki ne pozna telesnih ali starostnih omejitev. Začetki so enostavni, zato lahko supa vsak, ki si želi. Z izkušnjami podaljšujemo presupane razdalje in obiskujemo različne lokacije, začnemo potovati, supati hitreje, morda nas zamikajo tudi variacije, kot so sup joga ali supanje z vetrom.

Bananaway spreminja suparje v samozavestne raziskovalce, ki znajo samostojno ustvarjati zanimive in varne sup avanture in raziskujejo svet na aktiven, planetu prijazen način.

Radi bi te spremljali na tvojem suparskem potovanju od začetnika do izkušenega suparja. Zato smo pripravili najbolj smiselne oz. optimalne korake spoznavanja supanja in izpostavili pomembna znanja, ki jih moramo suparji osvojiti, da lahko varno in samostojno izkoriščamo vse koristi, ki jih supanje ponuja.

Imaš s supanjem že izkušnje? Preveri, na katerem koraku si ter z osvajanjem naslednjih korakov napreduj!

Mnogo ljudi se s supanjem spozna preko prijateljev, drugi pridobijo prvo izkušnjo z izposojo supa na lokaciji, kjer izletnikujejo in dopustujejo. Supanje je krasna popestritev dopusta, kjer smo vsi bolj odprti za nova doživetja in aktivnosti. Začetki so sicer vedno enostavnejši na jezerih, kjer je vodna gladina mirna, zato na supu lažje loviš ravnotežje kot na morju.

Če supal/a še nisi nikoli in iščeš prve informacije, te z veseljem povabimo na sup izlet. Izkušeni inštruktorji ti razložimo osnove supanja ter te pospremimo na zabaven izlet. Predstavimo ti tudi sup igre in zabavne momente ujamemo z GoPro kamero. Izleti, ki jih izvajamo na jezerih po celotni Sloveniji, so primerni za čiste začetnike kot tudi občasne suparje, ki nimajo svoje opreme in si želijo sprostitve na vodi. Krasen nedeljski izlet ali tudi opcija darila, ki ustvari nepozabne spomine.

Jezera so začetnikom najbolj prijazne lokacije, saj je vodna gladina mirna, zato na supu lažje loviš ravnotežje kot na morju. Utrdi novo pridobljeno znanje npr. na Bohinjskem jezeru ali Green lake Kidričevo. Supe si lahko izposodiš ob jezeru in tako pridobiš izkušnje z različnimi supi.

Deska za supanje gre lahko tudi s seboj na morje. Če še nisi prepričan/a, da te bo supanje res zagrabilo ali če imaš doma prostorsko stisko, si sup za en dan ali daljše obdobje vedno lahko izposodiš pri nas. Pred izposojo si oglej serijo uporabnih videev Supanje za začetnike, kjer smo posneli vse korake od prvega napihovanja do pospravljanja supa ter vse vmes.

Šele ko imaš s supanjem nekaj izkušenj, začni razmišljati o svoji lastni opremi. Dobro se pozanimaj, kakšen je sup za začetnike in katera deska za supanje bi bila najbolj primerna za tvojo težo. Razlike med deskami so velike, kar si lahko opazil/a v kolikor si izposodil/a sup na Bohinjskem jezeru pri PAC Sport ali od izposojevalcev okoli Blejskega jezera.

Naše priporočilo: preberi vodič Kako izbrati sup desko in obvezno testiraj sup pred nakupom.

Dobrodošel/a tudi v Bananaway trgovini, kjer ti z veseljem v živo razložimo vse “haklce” pri izbiri napihljivih supov in svetujemo pravi model glede na tvoje izkušnje in cilje za prihodnost.

Pripravili smo e-knjigo Supam z glavo, ki v nulo razdela vse potencialne nevarnosti, ki prežijo na nas suparje na različnih področjih in ponudi opcije rešitev, da si pripravljen/a z idejami v primeru, če se zgodi. Z znanjem in predpripravami lahko prepričmo veliko nesreč.

Suparska sezona se ne konča s poletjem. Jeseni so aktualne druge lokacije, pa tudi poletne lokacije dobijo škrlatno preobleko, tako da se nam lahko zdi, da na lokaciji supamo spet prvič.

Po prvih jesenskih padavinah spet lahko supamo na Cerkniškem jezeru, po obilnih padavinah pa na Planinskem in Radenskem polju.

Temperature se bodo spustile, zato se moramo obleči za za primer, da pademo v že hladno vodo. Ampak jesensko supanje ima definitivno svoj čar!

V prvi sezoni si verjetno celoten svoj fokus posvetil/a izbiri sup deske, a v resnici je veslo skoraj bolj pomembno. Če želimo pri teku imeti na nogah udobne adidaske, želimo pri supanju držati v rokah lahko veslo.

Manjšim, lažjim osebam se priporočajo vesla z manjšimi listi, da se ne naprezamo z odrivanjem prevelike količine vode. Za supanje je zagotovo najboljše fiksno veslo, ni pa najbolj praktično, a če veslaš pogosto na bližnjih lokacijah je fiksno veslo vedno najboljša izbira.

Če začetnikom zaradi varnosti in pomanjkanje izkušenj bolj priporočamo supanje na jezerih, te v novi sezoni povabimo tudi na kakšno reko. Reke so zanimive, ker so zavite in presenetljive. Nikoli ne veš, kaj je za ovinkom. Nekatere so tudi ozke in malo bolj zaraščene, kar ustvarja tak avanturistični občutek. A hkrati reke zahtevajo več manevrskih spretnosti, zelo dobro pa moramo poznati tudi vodostaje in pretoke, ter identificirati tiste dele rek, ki nimajo brzic.

Reke zahtevajo nov spekter izkušenj, zato smo o supanju na rekah pripravili konkreten vodič za supanje po rekah. Začetne izkušnje vedno lahko pridobiš v družbi Bananaway ekipe, saj organiziramo krasne in poučne izlete na rekah kot so Kolpa, Krka, Rinža, Vipava, Drava, Soča, ki niso tako čisto nedolžne, a za supanje preprosto prekrasne.

Po sezoni ali dveh je definitivno čas za nadgradnjo tehnike veslanja. Nadaljevalni tečaj supanja poteka v majhnih skupinah, kjer pogledamo tvojo obstoječo tehniko veslanja, odpravimo napake, jo nadgradimo ter te domov pošljemo z dodatnimi nalogami, ki bodo tvoj zavesljaj naredile še bolj učinkovit.

Če sam/a uživaš na supu in veš, da ima tudi tvoj 4-nožni prijatelj nadvse rad vodo, ni razloga, da dogodivščin ne pišeta skupaj. A bodi pozoren/a, da kuža na sup navajaš postopoma, saj ne želiš spodbuditi negativne izkušnje in z zgodbo zaključiti prezgodaj.

Zbrali smo vse nasvete in trike o supanju s psom ter s priznano pasjo šolo Alfakan pripravili video vsebine na temo navajanja psa na sup. Vse za to, da bo vajina izkušanja na supu res enkratna.

Podali smo kar nekaj korakov oz. idej, kako lahko v svoji suparski karieri napreduje vsak supar. Da si lažje predstavljamo razvoj suparja, na hitro povzemimo znanja, ki jih je dobro postopoma pridobiti.

• Znamo sami iskati za supanje primerne lokacije
• Znamo poiskati in analizirati sup lokacije
• Znamo predvideti potencialne nevarnosti
• Znamo načrtovati sup izlete glede na obalo in veter
• Znamo podrobno preverjati vremensko napoved, pretoke in vodostaje
• Znamo se dobro pripraviti na daljšo turo
• Znamo izbrati primerno sup opremo glede na lokacijo in pogoje supanja
• Znamo veslati bolj pravilno in izkoriščati zavesljaj, se hitreje premikati
• Znamo v vsakem trenutku spremeniti smer supanja
• Znamo hoditi po deski
• Znamo vse obrate na supu
• Znamo pasti v vodo
• Podaljšujemo razdalje
• Izboljšujemo ravnotežje
• Veslamo z glavo in skrbimo za svojo varnost
• Poznamo, spoštujemo in širimo sup kulturo
• Širimo ljubezen do supanja

Suparje spreminjamo v samozavestne raziskovalce, ki znajo samostojno ustvarjati zanimive in varne sup avanture.

Radi se povezujemo z zanimivimi, aktivnimi ljudmi, zato ustvarjamo skupnost strastnih suparjev, ki iz vsake ture naredijo avanturo in raziskujejo svet na aktiven, planetu prijazen način. Pridruži se nam tudi ti!